两星期才瘦了6斤多

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羊腿一根,斩件,最好叫卖肉的斩的大块一点。土豆2个,青萝卜1条,胡萝卜2条,葱白1截,酱1块,花椒恰当3.羊腿过开水捞入汤褒,加恰当的水,清炖羊肉插足花椒恰当(怕吃花椒的可以或许用纱布包起...

  羊腿一根,斩件,最好叫卖肉的斩的大块一点。土豆2个,青萝卜1条,胡萝卜2条,葱白1截,酱1块,花椒恰当

  3.羊腿过开水捞入汤褒,加恰当的水,清炖羊肉插足花椒恰当(怕吃花椒的可以或许用纱布包起来),花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火加热

  4.羊肉一边炖着,一边将其他材料措置好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土豆等去皮后切大块

  6.将一切材料都加到汤褒中,大火烧开,去泡沫,转中小火逐步煲,起码1钟头以上

  [随意吐槽]口水滴答。。。像我这类无肉不欢的吃货,很pink这类肉汤!!只是比来管不住嘴,太贪吃火锅,又正正在贴膘了,啊啊啊啊啊啊啊,现正正在正闭关用法国Fibretutu纤体霜减肉呢,两星期才瘦了6斤多,这成绩来之不轻易呀,仍是姑且一下本人的馋嘴吧!

  饮食男女r:跟你一样用这个法国Fibretutu瘦了21斤,减肥四五年来,遭了良多罪,从没像此次减的这么欢快。


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